Sine boyutmek ucun

Sine boyutmek ve boyuk sinelerin sallanmamasi ucun ne etmeli ?

Her vaxtiniz xeyir olsun eziz dostlar!

            Butun zamanlarda ve gunumuzde qadinlarin gozel gorunme standartlarindan biride iri ve dolgun sineler olub. Bes siz eziz xanimlar,Anastasia Kvitko,Nicki Minaj  ve ya Katya Sidorenko kimi tebii ve boyuk sinelere sahib olmag arzusunda deyilmisiniz?  Hetta bu Misir firounlari,Osmanli ve Bizans –Roma dovrunde bele qadinlar ucun en ondegelen bir standart olub.Kicin sineli xanimlar boyuk sineli xanimlara nisbeten daha az diqqet cekirler.Buna gorede kicik sineli xanimlar boyuk sinelere ve boyuk sineli xanimlarda sallanmayan dik sinelere sahib olmag arzusunda olublar.

            Hetta bele bir revayetde var ki,genc qizlara elci gelersen onlari soyundurub sinelerinin altina horizontal olarag karandas yerlesdirirlermis.Eger qizin sinesi sallanib karandasi bedene sixib saxlayirsa o qiza elci dusmekden vaz kecirlermis,yox eger karandas qizin sinesinin altinda dayanmis ve yere dusurse demeli o qiza talib olmag olarmis.
            Tebii ki,her xanim sallanmayan,bos olmayan,dolgun ve dik sinelere sahib olmag ve guzgude ozunun daha seksi gorunmeyini arzulayir. Buna gorede muxtelif kremler,mustelif masaj ve idman hereketlerinden ve bezi xanimlarda fake usullardan istifade edirler.Ama unutmayinki,kisiler sizin daha cekici ve sexi gorunmeyinizi sizden daha cox isteyirler.Ona gorede inanmiramki,hansisa kisi xanimin gozel gorunmeyine etirazini bildirsin.

Bu videonu hazirlayarken kicik bir arasdirma eledim. Once tebii yollarla sineni,yeni sud vezilerini ve ya el dilinde desek dosleri nece istediyimiz seviyyeye getire bileceyinizi size izah elemek istedim.

            Ilk olarag yediyiniz qidalara diqqetli olmalisiniz.
Arpa unundan hazirlanmis mehsullardan en azi gunde bir defe ve 1-2 dene yeye bilersiniz,Gunabaxan ve ketan toxumundan istifade eleye bilersiniz,quru lobya,mercimek,paxla,xiyar ve s. kimi mehsullari qida rasionunuza elave edin.Gun erzinde qovun,armus,alma,uzum,gilas ve saftalidan cox istifade edin. Cemen otu ve muxtelif bitkisel caylardan istifade edin.Cemen otunun terkibinde qadin hormone olan estrogen oldugu ucun o sineni daha yaxsi boyudur.

            Bundan elave push up adlandirilan bustqalterlerden istifade ede bilersiniz. Bu push up bustqalterlerin 2 novu olur.Destekli ve desteksiz.Destekli novunden sinesi tamamile kicik olan xanimlar istifade edirler.Ama desteksiz novlerinden ise sineleri orta olcuye yaxin xanimlar istifade edirler.

            Buz ve soyug su masagida sineler ucun cox ela tesir edir.Ama ionlasdirilmis sudan istifade elemek daha megsede uygundur.Sinenin ucu elinizin icine dusecek sekilde elinizi sinenize qoyun.Elinizin icinde buz tutarag vey a soyug sudan istifade ederek gunde 2 defe en az 5 en coxuda 10 deqiqe olmagla sinenizi saat egrebi istiqametinde orta suretle masaj edin. Bir izleyicimizin whats updan yazdigi qeydleri nezere alirag size kartof suyu ilede eyni cur masaj elemeyinizide meslehet gore bilerem.Cunki hemin xanimin dediyine gore o kartof suyundan istifade ederek istediyi neticeni elde eleye bilib.

           Bundan elave idman usulu olarag bentch press hereketindenden istifade ede bilersiniz.

            Gozellik industriyasi son 10 ile yaxin muddetde xanimlarin gozel gorunmeleri ucun bir nece nov mehsul istifadeye verib.Bu mehsullardan en onemli ve en keyfiyyetlisi ise Aichun Beautynin istehsal etdiyi Bust Enlarge Cream dir.

            Bust Enlarge kremin terkibinde ionlasdirilmis su,soya extrakti,herbal extract,propilen glisol,metil paraben,aloe vera,d-pantenol,vit E,propil paraben ve ikotinamid var.

            Men videonun cox uzun olmamasi ucun bu terkiblerin hamisinin ayri-ayriligda ne is gorduyunu size izah elemeyecem.ozunuz internetde arasdira bilersiniz. Bust Enlarge kremi gunde iki defe sineye cekirsiniz ve 5 deqiqe dediyim qaydada masaj edirsiniz.Bir ay erzinde sinenizi en azi 1 olcu boyudecek.bundan elave sinenizin sallanmasinin ve bos gorunmesinin qarsisini alacag,daha dolgun,daha berk ve dik  sineye sahib olceysiz.

Bust Enlarge kremini sifaris vermecun asagida qeyd olunan whats up nomresine ve instagram adresine yaza bilersiniz.Onuda qeyd edimki bu krem cox apteklerde olmur ve sifarisle ozumuz catdirilma edirik.Catdirilma pulsuzdur.Bu kremin popo boyutmek ucun olan versiyasininda videosunu cox yaxin gunlerde cekecem.her iki kreminde qiymeti baha deyil.

Sag olun!